נצפים ביותר
נושא נבחר
אירועי תרבות היום
לא מוגדרים כרגע אירועים
גפן מגזין המושבות > טורים > הלוחשת לשרירים
1 לספטמבר 2007
הלוחשת לשרירים
לילך לביא, 01/09/2007 -
תחילת שנה (גם אזרחית) היא תמיד הזדמנות נפלאה לשחרור, לשינוי ולהתחדשות.
מתי לאחרונה ניהלתם שיחה אישית עם השרירים שלכם?...
כמה פעמים תפשתם את עצמכם עוצרים ברמזור, רגע שאמור להעניק גם לגוף מנוחה והרפיה, והידיים לופתות חזק בהגה? כמה פעמים הרגשתם את הלסת קפוצה מרוב מתח?
הם משרתים אותנו בכל רגע במהלך חיינו. לרוב אנו מפעילים אותם אוטומטית, כמעט מבלי לחשוב ונזכרים בהם רק כאשר הם מאותתים לנו בכיווץ וכאב. רובנו עושים שימוש יתר בשרירי הגוף שלנו. בפעולה פשוטה הדורשת מאמץ מינימאלי אנחנו משקיעים מאמץ כפול או מרובע.
ברגעים בהם אפשר וראוי לשחרר, אנו ממשיכים להחזיק. מדוע?
 
סיגל אימברג, מלמדת את טכניקת אלכסנדר ומטפלת בהילינג, טוענת כי השרירים שלנו, שכחו מזמן כיצד לנוח. קצב החיים המהיר ותשומת הלב המופנית החוצה, גורמים לנו להישאר פעמים רבות במצב של טונוס שרירי גבוה מדי. "ומשם הדרך לכאב היא בלתי נמנעת".
"אני פוגשת אנשים רבים", מספרת סיגל, "ששרירי הכתפיים, הגב והגפיים שלהם נתקבעו במצב נוקשה, כמעט קפוא והם אינם מבינים על מה אני מדברת, שהרי מבחינתם זה המצב הטבעי. הכיווץ הפך להרגל. אפילו בשינה הם כבר לא זוכרים איך משחררים לגמרי".
 
המיוחד בעבודתה של סיגל הוא השילוב שהיא יוצרת בין שתי גישות, האחת מאופיינת בחשיבה מערבית פיזיולוגית, היא טכניקת אלכסנדר והשנייה רוחנית ונובעת מעולם האנרגיות, ההילינג.
חיבור זה נותן נופך מעמיק לטיפולים ולעיתים רבות "מקפיץ" את המטופלים קדימה.
סיגל מסבירה כי יש פעמים שהגוף מסרב לשחרר דפוס תנועתי שגוי, כזה שנתקבע בו במשך שנים. כאן נכנס ההילינג, פותח, מניע, מנקה ,תומך בתהליך השינוי ומסייע לדפוס להשתחרר.
 
אז מי מגיע לטיפול?
 
בעיקר אנשים הסובלים מכאב, לרבות מפרקים: גב, צוואר וברכיים. טכניקת אלכסנדר מציעה כלים יעילים לשחרור הכאב ולמניעת חזרתו. טכניקות המגע המשולבות בהילינג יעילות לכל כאב, גם למי שמקבל במקביל טיפול רפואי רגיל הטיפול שלי יתמוך ויעודד את תהליך הריפוי הכללי.
בשנים האחרונות אני עובדת באופן ממוקד עם נוער, זהו הגיל היעיל ביותר לרכוש הרגלי תנועה נכונים ולמנוע יציבה לקויה וכאבי גב. יחד עם זאת, העבודה מתאימה לכל גיל. ישנן תוצאות אפקטיביות גם אצל מטופלים בני 70-80.
 
א’ בת 40 מספרת: "אל סיגל הגעתי כשאני סובלת מבלט צווארי וכאבים חזקים המוקרנים לכל אורך היד. היה לי קשה להאמין כי התנועות הרכות והגליות, מגעה הרך, והקריסטלים שהניחה על גופי ישפיעו על הכאב העז. אבל זה עבד. מעבר לזה יצאתי מצוידת בכלים מעשיים (ולהפתעתי פשוטים), שאמורים למנוע מהמצב לחזור וגם זה עבד. בנוסף קיבלתי בונוס: למדתי להרפות ולא רק את השרירים, אפילו חלק מהדאגות. מי היה מאמין..."
 
לטיפול בהילינג מגיעים אנשים המבקשים תמיכה בתהליכי התפתחות אישית. ההילינג מסייע לחדד את הראייה הפנימית ומאפשר שחרור דפוסי התנהגות (חשיבה, תנועה, תגובה) שאינם משרתים עוד.
אני עובדת עם אנשים הסובלים ממתח וחרדות, בעיקר כאשר הביטוי לכך סומאטי (גופני).
גם לפני ניתוחים, טיפולי הפריה, ואפילו עקירות שיניים, חשוב לקבל הכנה אנרגטית.
העבודה האנרגטית מפוגגת מתחים ומאפשרת להגיע רגועים ובוטחים, כמו כן מסייעת לשיקום והתאוששות.
 
 
סיגל מזמינה למפגש אישי עם הגוף בדרך רכה ועדינה.
"המגע הוא שפה ואני מאמינה בכוחו. כאשר המגע נובע מלב פתוח ואוהב, הוא כלי רב עוצמה לריפוי". (מ)
 
ובכן נראה שמתחת לעור, ישנן כמה נקודות אור!
 
 
 
סיגל אימברג, מטפלת בזיכרון יעקב.
טלפון: 077-8200102  נייד: 054-4903021
אנשים שקראו כתבה זו התעניינו גם ב

גפן מגזין המושבות מקומון זכרון יעקב, בנימינה גבעת עדה, פרדס חנה כרכור, קיסריה, אור עקיבא, מושבי חוף הכר = { sitekey : "b78089b9eb0d17e00f126b7a94f47eae", Position : "Right", Menulang : "HE", btnStyle : { vPosition : ["undefined","53px"], scale : ["undefined","0.7"], } }