נצפים ביותר
נושא נבחר
אירועי תרבות היום
לא מוגדרים כרגע אירועים
גפן מגזין המושבות > כללי > העצמה נשית, כדורסל ומה שביניהם
1 לספטמבר 2017
העצמה נשית, כדורסל ומה שביניהם
ליאן אייזק, 2017-09-01 - 10:00
כל הזכויות שמורות

 קבוצת הקטסל של בנות זכרון יעקב. צילום: לואיס קוריאל.

כשאת או אתה שומעים את צירוף המילים "העצמה נשית", אילו אסוציאציות עולות בכם? מעגל נשים שדן על הריון ויחסים? ערב בנות משודרג עם טיפולי פנים ועיתוני "לאישה" פזורים סביב? או אולי טיול ג’יפים של "מלכת המדבר" בדרום אפריקה? צמד המילים "העצמה נשית" נצמדות היום לכל פעילות המוגדרת לנשים בלבד, כמעין מילת מפתח שבאופן פלאי יגרום לכל אישה לחשוב שאחריו תרגיש בעלת ערך רב יותר. אך למה מלכתחילה אנו הנשים מרגישות צורך לעצים את עצמנו? לדעתי, כמו הרבה דברים אחרים בחיים, הכול מתחיל בילדותינו. העצמה של בנותינו מגיל צעיר עשויה לתרום רבות להתפתחותן כנשים בעלות ערך עצמי גבוה וישנם דרכים רבות ומגוונות לעשות זאת.

 

כספורטאית, מאמנת וכמנהלת הנכנסת של מועדון הכדורסל בנות זכרון הייתי רוצה לגעת בחשיבותם של הספורט ופעילות הגופנית לעיצוב האישיות של ילדות ונערות ולגיבוש הערך העצמי שלהן.
כילדה, השיעור האהוב עלי בבית הספר היה ספורט. ברוב המקרים, אם תשאלו ילדים בבית ספר יסודי מה המקצוע האהוב עליהם, רובם יגידו ששיעור ספורט. פעילות גופנית גורמת לנו להרגיש טוב ולא בכדי. מלבד הורמונים המשתחררים בזמן פעילות גופנית ומסייעים לשיפור מצב הרוח, הפעילות מעניקה לנו תחושה של חיבור לגוף ומימוש הפוטנציאל שלו והעמידה באתגרים פיזיים נותנת לנו תחושה של הצלחה וסיפוק. ילדה שעוסקת במסגרת קבועה של ספורט במשך שנות ההתבגרות שלה, ככל הנראה תגדל עם תחושה של ביטחון עצמי, אמונה שביכולותיה לעמוד במטרות ובאתגרים, תהייה בעלת רוח לחימה בריאה, שאיפה למצוינות ותחושת חוסן פיזי ומנטלי שילוו אותה לאורך חייה.

 

עבורי, קבוצת הכדורסל שבה שיחקתי במהלך חיי היוותה הרבה מעבר לכל אלו. הכדורסל היווה מסגרת שבה נערות נוספות ואני פעלנו יחד לעבר מטרות משותפות. עזרנו אחת לשנייה בקשיים, קיטרנו או האדרנו יחד את המאמנ/ת, הזענו יחד, צחקנו יחד, נפצענו יחד, התגברנו יחד, בכינו יחד בהפסדים וצהלנו יחד בניצחונות.

 

כבר כנערה הרגשתי על בשרי את המשפט המפורסם: "אחת בשביל כולן וכולן בשביל אחת!", אבל רק כיום כאישה ומאמנת אני מבינה את עומק ההשפעה של המסגרת הספורטיבית הקבוצתית והנשית שליוותה אותי במהלך חיי. אני לא חושבת שיש כיום תחליף לתחושת הסולידריות והאחווה שספורט קבוצתי מקנה לילדות ונערות במהלך שנות התבגרותן, משהו שבאמת מסוגל להחליף את תחושת העוצמה וה-"sisterhood". אני מרגישה שבזכות הכדורסל (ובזכות חינוך הורי כמובן), לא רק שהתעצבתי להיות אישה חזקה, אלא שאני מאמינה בכל ליבי בכוח העצום של נשיות ושל אחווה נשית.


במציאות חיינו העכשווית, ילדות ונערות מוצפות במסרים סמויים וגלויים של נשיות שברירית ושטחית: אם זה בתכניות טלוויזיה או בפרסומות, לעיתים אפילו במסרים של תככנות ותחרותיות בינאישית. האם לא כל אם ואב ירצו שבתם תחוש חזקה פיזית ומנטלית, תדע לעבוד בעבודת צוות, ושתחוש סולידריות עם בנות מינה? אמנם אינני אמא עדיין, אך אילו הייתה לי בת בהחלט הייתי מעוניינת שתחוש חזקה ועוצמתית, שתאהב להיות אישה ושתאהב להיות בחברת נשים אחרות. אני מאמינה שאם הורים יפנימו את המשמעויות העמוקות של השפעת הספורט על ילדות ונערות, ספורט קבוצתי בפרט, אולי לא יהיה צורך בעתיד בפעילויות של "העצמה נשית", כי כנשים כבר נחוש עוצמתיות וחזקות.

 

לקראת עונת המשחקים והאימונים העומדת בפתח, אני מציעה לכן לאפשר לבתכן לקחת חלק בפעילות ספורטיבית שתשפיע על אישיותן ותעצב אותן כילדות, נערות ונשים חזקות בעתיד. יש בזיכרון יעקב חוגי ספורט רבים שבתכן יכולה לקחת בהן חלק. אני מבקשת להזמין כל אחת לבוא לנסות את חוגי הכדורסל בהפועל בנות זכרון שבהדרכתי ובהדרכת צוות המאמנים המסור שלנו, בתקווה שתתאהב במשחק מדהים זה כמו שאני התאהבתי. כמובן שכל עוד תעזרו לבתכם להתחבר לענף ספורט כלשהו ולהתמיד בו לאורך התבגרותה – תדעו שאתם תורמים ל"העצמה הנשית" שלה כבר מילדותה. מועדון הכדורסל שלנו, אשר פועל כבר יותר מעשור, הנו גאווה מקומית, וכולל קבוצות בכל הגילאים וכל הרמות ומהווה בית לעשרות ילדות, נערות ובוגרות מזכרון יעקב וסביבתה. אנו מבטיחים להמשיך ולסקר את פעילות הקבוצות השונות בתקווה להישגים רבים ובעיקר להנאה רבה של שחקניות הקבוצות השונות. 
 

אנשים שקראו כתבה זו התעניינו גם ב
זה רק אני והמכונית שלי – 3 עובדות על תאונה עצמית
מצטיינות הנשיא לשנת 2021
יוצאים לדרך: נבחר מתכנן לפארק הנחל – ’’הואדי’’
גפן מגזין המושבות מקומון זכרון יעקב, בנימינה גבעת עדה, פרדס חנה כרכור, קיסריה, אור עקיבא, מושבי חוף הכרמל והישובים בין עתלית לעיר חדרה
אין להעתיק, להפיץ או לעשות כל שימוש בחומרים כלשהם באתר זה בכל דרך ובכל צורה ללא אישור בעלי הזכויות מראש ובכתב

פרטי יצירת קשר: 04-6399917

© 2006-2016 כל הזכויות שמורות
קישורים מהירים
> אודות גפן מגזין המושבות
> צור קשר עם גפן מגזין המושבות
> פרסם בגפן מגזין המושבות
> רשימת תפוצה
> כתבות
> חדשות
> תרבות ובידור