נצפים ביותר
נושא נבחר
אירועי תרבות היום
לא מוגדרים כרגע אירועים
גפן מגזין המושבות > כללי > אפרת גל - הגיל אינו קובע – דרמה תרפיה, טיפול משפחתי וסדנה חדשנית למציאת זוגיות
8 לספטמבר 2017
אפרת גל - הגיל אינו קובע – דרמה תרפיה, טיפול משפחתי וסדנה חדשנית למציאת זוגיות
אליה גורן, 2017-09-08 - 10:00
כל הזכויות שמורות

אפרת גל צילום: גלעד אדיב

מילדה ביישנית ונחבאת אל הכלים הפכה אפרת גל ממעיין צבי לשחקנית חובבת, דרמה תרפיסטית ומטפלת משפחתית.

"המורה שלי שלחה אותי לחוג דרמה, שם הבנתי את הכוח המרפא של הדרמה והייתה בי תשוקה עזה לעזור לילדים להיפתח באמצעותה".

בבגרותה בחרה ללמוד הוראה וחיפשה את הייחוד שבה כדי לבטא את עצמה.
היא מצאה במכללת "אורנים" מקום שמאפשר זאת, ולימדה בקיבוץ מעיין צבי.
"בכיתות קטנות ואינטימיות נהניתי מחופש יצירה ללמד באופן שונה וחווייתי. באמצעות טיולים, הצגות, ופעילויות מחוץ לכיתה הסגורה," בהמשך למדה הנחייה דרמטית ושימשה כמחנכת ומורה לדרמה ואף העלתה הצגות בפורידיס ומעיין צבי.
"הוקסמתי מהיכולת לבטא באמצעות דמויות חלקים בתוכנו שבדרך כלל איננו מרשים לעצמנו לגלות".


אפרת למדה דרמה תרפיה במשך שלוש שנים במכללת תל חי. התזה שכתבה, נקראה "בדרך אל החופש" ועסקה בטיפול בעזרת מטאפורות בבית חולים פסיכיאטרי.
"התזה בוצעה בשיטה יוריסטית, שלפיה קיים קשר בין התהליך שאותו עוברת קבוצת הנחקרים לבין התהליך שעובר החוקר. הלימודים היו חוויתיים ועוצמתיים מאוד עבורי."
לאחר מכן עבדה במשרד החינוך, בפנימיות ובמגוון רחב של אוכלוסיות.


אפרת המשיכה ולמדה פסיכותרפיה במסלול טיפול זוגי ומשפחתי. היא מוכרת ע"י האגודה לטיפול זוגי ומשפחתי, וע"י ארגון יה"ת, ומשמשת מדריכת דרמה תרפיסטים וסטודנטים לדרמה תרפיה. אפרת בעלת ניסיון רב בטיפול אישי, זוגי ומשפחתי.
בעבודה הקבוצתית שהיא מנחה, היא משלבת מגוון רחב של כלים יצירתיים מתחומים שונים, משחקי תפקידים, מטאפורות, קול ותנועה. "העבודה הקבוצתית מאפשרת שיתוף רב ותמיכה. בתהליך היצירתי בקבוצה יש אפשרות לשילוב של תנועה, קול, ציור משחק, וכלים יצירתיים נוספים. התהליך הוא עוצמתי ומהנה גם יחד.


לאחרונה יזמה אפרת סדנה חדשה בשם "בעקבות האהבה – מאז ועד היום" המיועדת לפנויים פנויות מגיל 45 ומעלה.
מדובר על יום חוויתי המשלב טיול בין סמטאות זכרון יעקב וסיפורי אהבה היסטוריים מתחילת המאה ה-20 ע"י מורת הדרך אבירמה האריס.
הטיול משולב בפעילות חוויתית אותה מנחה אפרת, כדי לסייע למשתתפים ליצור מערכות יחסים חדשות. הסדנה עוסקת בקשרים שבחיינו, בכוחות ובמחסומים בדרך אל הזוגיות ובודקת זאת באמצעות מגוון כלים יצירתיים. הסדנה תתקיים ב 21.10.17 פרטים נוספים ניתן למצוא באתר.


"אני נישאתי בשנית בגיל 60, לאחר עבודה פנימית אישית רבה. לרובנו קיימים חסמים בשלב זה. מנקודת מבטי לכל אחד מגיעה הזדמנות שניה, והסדנה מאפשרת לעבוד על העוצמות והכוחות האישים.
אני בעצמי אוהבת לטייל ואף מאמינה בטיולים בנפש, כי בכל טיול ניתן להגיע למחוזות מדהימים".


הסדנה תתקיים בערך פעם בחודש, ותשולב בסיורים באזורים שונים בארץ. בסדנה עושה אפרת שימוש גם בכלי הדרמה תרפיה "המאפשרת לאנשים להיפתח, להתחבר למקומות עמוקים באופן לא מאיים. האופן הזה שבו משחק מאפשר חיבור עמוק לנפש הוא עבורי סוג של קסם".


www.efratgal-therapy.net
פייסבוק: אפרת גל - פסיכותרפיה יצירתית וטיפול משפחתי

ליצירת קשר: 050-5918018

 

אז איך יודעים את זה?
כי כשנמצאים ביחד
מרגישים חפשיים יותר מלבד.
מתעתע כל כך כבר מלכתחלה,
אבל שווה את המאמץ
ולמפרע"

(נכתב ע"י אווה קיליפי בספרה:"הפרפר חוצה את הכביש")


 

אנשים שקראו כתבה זו התעניינו גם ב
התבלין הסודי- עמותת "מועד" פותחת שולחן
השר לבטחון פנים חנך את יחידת השיטור העירוני בפ"ח כרכור
המדור של לימור - שנה טובה?

גפן מגזין המושבות מקומון זכרון יעקב, בנימינה גבעת עדה, פרדס חנה כרכור, קיסריה, אור עקיבא, מושבי חוף הכר = { sitekey : "b78089b9eb0d17e00f126b7a94f47eae", Position : "Right", Menulang : "HE", btnStyle : { vPosition : ["undefined","53px"], scale : ["undefined","0.7"], } }