נצפים ביותר
נושא נבחר
אירועי תרבות היום
לא מוגדרים כרגע אירועים
גפן מגזין המושבות > כללי > החמישייה הפותחת
8 לספטמבר 2017
החמישייה הפותחת
עופר צדקה, מנהל מועדון כדורסל בנימינה גבעת-עדה, 2017-09-08 - 10:00

 תאהב. תלמד. תשקיע. תנצח

כל הזכויות שמורות

שחקני מועדון הכדורסל בנימינה גבעת-עדה באימון משלב כדורסל ואתלטיקה,
צילום: מועדון כדורסל בנימינה גבעת-עדה

עודד קטש

 

חמישה טיפים חשובים על התמדה והשקעה:


1. לא משנה כמה אימוני כדורסל יש לך בשבוע, אתה חייב לעבוד עצמאית בכדי להתקדם.
2. תאהב מה שאתה עושה. תהנה ממנו. הלימוד הכי גדול הוא בהנאה.
3. צא החוצה למגרשים עם כדור ונסה להתאמן על מה שעבדת עם הקבוצה והמאמן באימון האחרון.
4. תחלק את הזמן שלך ביום נכון בכדי למצוא את הזמן להתאמן לבד. גם כשמאוד צפוף, אפשר למצוא זמן.
5. אל תשכח גם לשחק בלי חוקים, לאלתר, ליצור ולהמציא את הכדורסל מחדש.

אנשים שקראו כתבה זו התעניינו גם ב
זה רק אני והמכונית שלי – 3 עובדות על תאונה עצמית
מצטיינות הנשיא לשנת 2021
יוצאים לדרך: נבחר מתכנן לפארק הנחל – ’’הואדי’’
גפן מגזין המושבות מקומון זכרון יעקב, בנימינה גבעת עדה, פרדס חנה כרכור, קיסריה, אור עקיבא, מושבי חוף הכרמל והישובים בין עתלית לעיר חדרה
אין להעתיק, להפיץ או לעשות כל שימוש בחומרים כלשהם באתר זה בכל דרך ובכל צורה ללא אישור בעלי הזכויות מראש ובכתב

פרטי יצירת קשר: 04-6399917

© 2006-2016 כל הזכויות שמורות
קישורים מהירים
> אודות גפן מגזין המושבות
> צור קשר עם גפן מגזין המושבות
> פרסם בגפן מגזין המושבות
> רשימת תפוצה
> כתבות
> חדשות
> תרבות ובידור