נצפים ביותר
נושא נבחר
אירועי תרבות היום
לא מוגדרים כרגע אירועים
גפן מגזין המושבות > כללי > זה לא הגיל זה התרגיל! גשר משפחתי
16 לפברואר 2018
זה לא הגיל זה התרגיל! גשר משפחתי
אביב רייכמן, 2018-02-16 - 10:00
כל הזכויות שמורות

 

מה עושים כשיש יותר מילד אחד בבית וכולם רוצים לשחק ולהתאמן?


זה הזמן לגשר משפחתי. נעמדים בשורה מהילד הקטן עד להורה נכנסים למנח של שכיבת שמיכה גבוהה בהינתן הסימן כל ילד בתורו זוחל מתחת לגשר עד לקצהו ונכנס שוב למנח שכיבת השמיכה. תרגול זחילה מפעיל מוטורית את כל הגוף ידיים ורגליים תוך התקדמות ומצב השמיכה עובד בצורה סטטית על שרירי היציבה והכתפיים . זכרו שכאשר אתם מבצעים את תרגיל השמיכה אתם משמים דוגמה ודמות לחיקוי לילדכם לפעול ולהתאמן ואם תצליחו לזחול מתחת לילדכם... אז בכלל תוכיחו שזה לא הגיל שקובע אלה התרגיל


שבת שלום לכולם
 

אנשים שקראו כתבה זו התעניינו גם ב
זה רק אני והמכונית שלי – 3 עובדות על תאונה עצמית
מצטיינות הנשיא לשנת 2021
יוצאים לדרך: נבחר מתכנן לפארק הנחל – ’’הואדי’’
גפן מגזין המושבות מקומון זכרון יעקב, בנימינה גבעת עדה, פרדס חנה כרכור, קיסריה, אור עקיבא, מושבי חוף הכרמל והישובים בין עתלית לעיר חדרה
אין להעתיק, להפיץ או לעשות כל שימוש בחומרים כלשהם באתר זה בכל דרך ובכל צורה ללא אישור בעלי הזכויות מראש ובכתב

פרטי יצירת קשר: 04-6399917

© 2006-2016 כל הזכויות שמורות
קישורים מהירים
> אודות גפן מגזין המושבות
> צור קשר עם גפן מגזין המושבות
> פרסם בגפן מגזין המושבות
> רשימת תפוצה
> כתבות
> חדשות
> תרבות ובידור