נצפים ביותר
נושא נבחר
אירועי תרבות היום
לא מוגדרים כרגע אירועים
גפן מגזין המושבות > כללי > צימוקים לשבת- מונולוג של אנשים מעוררי השראה מהמושבות אביב רייכמן ממציא ומבעלי ערכת הכושר K-FEAT פותח חוג בקאנטרי
20 ליולי 2018
צימוקים לשבת- מונולוג של אנשים מעוררי השראה מהמושבות אביב רייכמן ממציא ומבעלי ערכת הכושר K-FEAT פותח חוג בקאנטרי
מיכל כהן-אלדן, 2018-07-20 - 10:00
כל הזכויות שמורות

 צילום: משה נחמוביץ

 

לאחרונה הגיחה לעולם הפיטנס K-FEAT, ערכת כושר ייחודית מסוגה בעולם המשמשת כחדר כושר נייד שמכילה למעלה מ- 15 אביזרי כושר שונים ומגווונים המאפשרים ליצור אימונים בכל שטח נתון כגון: בית, פארק, סטודיו או בסיס צבאי.

״ערכת הכושר נוצרה כצורך פרקטי שלי כמאמן לאורך 20 שנה על מנת להביא למתאמנים שלי בכל גיל ובכל רמה מגוון גדול ואפקטיבי של אביזרי אימון . בנוסף פתחתי ביחד עם הערכה שיטת אימון ייחודית העובדת בצורה מדוייקת על שיווי משקל, יציבה, תנועתיות וכוח תוך הכנסת חווית אימון המדמה סנואו בורד, סאפ, קייט סרף ועוד. שיטת אימון זו וערכות האימון של K-FEAT נמכרו בשנה האחרונה למאות מאמנים אישיים ועשרות סטודיויים ברחבי הארץ כמו גרייט שייפ רמת השרון , פרופיט חדרה, יערות הכרמל ובקרוב אנו נכנסים גם לחיל האויר הישראלי״. כך מספר אביב רייכמן ממציא ומבעלי K-FEAT.
 
רייכמן, בן 41 תושב זכרון יעקב בוגר תואר ראשון בחינוך גופני במכללת וינגייט, בעל בית ספר להתעמלות קרקע עם למעלה ממאה חמישים תלמידים מבנימינה, נחשב לאושיית ספורט באיזור ובארץ ומעורב בפרויקטים ספורטיביים וחינוכיים רבים ביניהם - אזימוט - הכנה משמעותית לצה"ל תכנית אשר שואפת שכל חייל בכל תפקיד אם בקרבי ואם בעורף יעשה שירות משמעותי.
״בשמונה השנים האחרונות אני מוביל את פרויקט "איזמוט" הכנה משמעותית לצבא ביישוב זכרון יעקב ומרצה בפרויקט של עיר ללא אלימות. אני מרצה למדריכי מוגנות על הסיפור שלי ועל פיתוח היצירתיות ואיך K-FEAT נולד". 
 
לפני כשנתיים החל לעבוד על פרויקט חייו וגייס משקיעים לסטרט-אפ שלו K-FEAT ולאחרונה השיק את המוצר. 
בחודש ספטמבר K-FEAT יכנס גם כאן בזכרון יעקב לקאנטרי זכרון עם שיעורים ואימונים שהוא יעביר.
 
״אני מבטיח שיעורים ואימונים ייחודים ומאתגרים אימוני K-FEAT בקאנטרי זכרון שיכניסו למתאמנים עולם חדש של אימונים indoor ו outdoor ויועברו על ידי מתוך הרצון לתת לבית שלנו את המקור. כמו כן יבנו קבוצות למבוגרים, לנערים ולנוער״.
רייכמן נשוי לשני ואב לדני בת ה-11, עופרי בת ה-9, בן בן ה-5 והילי בת שלוש וחצי.
 
 
היית ילד ספורטיבי?
כילד הייתי ילד שעבר בין חוגים רבים. ההורים שלחו אותי כמעט לכל חוג אפשרי כמו כדורסל, כדורגל, טניס שולחן וגלגלילות ואם זה נשמע מפוזר היום אני יכול לומר שכל החוגים האלו נתנו לי את הבסיס לכמה שיותר מרכיבי כושר שמתאמים לכל ענף.
 
היכן גדלת?
את ילדותי העברתי בפרדס חנה. בבית ספר היסודי אלונים ובית ספר התיכון חקלאי במגמת ספורט. תקופת הלימודים הייתה תקופה מעצבת עבורי כשאבי נפטר בגיל 38 ואת שנותי בתיכון העברתי עם המון מכשולים עם צוות בית הספר. תמיד הוגדרתי כילד עם "פוטנציאל לא ממומש", ילד שיכול להצליח אבל לא משקיע בלימודים אבל אף אחד פשוט לא הבין שאני לא בנוי למסגרות הרגילות, לתבניות מוגדרות ובעצם חי ואוהב לחיות מחוץ לקופסה. לאחר הלימודים התגייסתי כמדריך כושר גופני בגולני משם עברתי לבה"ד חיל הים ושם אני משרת במילואים עד היום ומכשיר מדא"גים ברמה המקצועית וההדרכתית לתפקיד האימון הגופני בחיל הים. לאחר השירות הצבאי הלכתי ללמוד במכללת וינגייט תואר ראשון בחינוך גופני.
 
מה גרם לך כילד עם "פוטנציאל לא ממומש" להגיע להשגים כל כך מרשימים? מי השפיע עליך?
במהלך השירות הצבאי, כשהגעתי לחיל הים, פגשתי את האדם ששינה לי את חיי ברמה המקצועית שמובילה אותי עד היום. גם בצבא רציתי חופש פעולה. ליצור, לחשוב, לנסות להשפיע ושם פגשתי את המפקד שלי בשם דותן בן חיים. דותן הוא קצין שונה מכל המפקדים המוכרים בצבא, מפקד שהוא דמות מקצועית ברמה הגבוהה ביותר שפגשתי, איש ששינה את עולם הכושר של חיל הים עם המון נחישות והתמדה. דותן היה האדם הראשון שלא רק האמין בי ואמר שיש פה פוטנציאל אלא גם נתן לי את הבמה והחופש להוכיח לו. את השנה הזו בבסיס ההדרכה סיימתי כמדריך מצטיין ובפעם הראשונה בחיי שמעתי את המילה מצויין. גם את הלימודים לתואר ראשון בוינגייט התחלתי על תנאי (הייתי צריך להשלים בגרות) וסיימתי את התואר כמצטיין דיקאן שנתיים ברציפות .
 
מה התהליך שבני הנוער עוברים במסגרת אזימוט?
כל הקשיים, האתגרים והחוויות שצברתי הביאו אותי לחנך בני נוער דרך הכושר. להסביר, להראות להם שהם יכולים, להאמין בהם גם אם הם לא מאמינים בעצמם ולתת להם כלים פיזים ומנטלים לשירות הצבאי. בשמונה השנים האחרונות אני מוביל את פרויקט אזימוט - הכנה משמעותית לצבא ביישוב זכרון יעקב ועשרות חניכים של פרויקט זה משרתים בתפקידים צבאיים חשובים ומשפיעים בצה"ל. רק במחזור האחרון, התקבלו בני היישוב מקבוצת אזימוט לקורס טיס, חובלים, שייטת 13, עוקץ, צנחנים ועוד. בני נוער שלנו בני היישוב שמראים ומוכיחים כי יש לנו נוער מדהים, ערכי ומלא מוטיבציה להגיע למקומות הכי גבוהים שיש. נוער שמתנדב בקהילה, מדריך במכבי ובמילה אחת הוא העתיד היפה של היישוב שלנו ושל מדינת ישראל.
בנוסף אני מרצה בפרויקט של עיר ללא אלימות. מרצה למדריכי מוגנות על הסיפור שלי ועל פיתוח היצירתיות ואיך K-FEAT נולד.
 
איזה אבא אתה? איזה חינוך אתה מעניק לילדך?
כיום כהורה חשוב לי לחנך את ילדי לפעילות גופנית אני מקפיד לקיים איתם כל שבת אימונים משפחתיים ומעודד משפחות נוספות לצאת ולפעול. יש לי בית ספר להתעמלות קרקע בבינמינה עם למעלה מ-150 ילדים שבאים ומתעמלים וגם שם הכנסנו פרויקט של פעם בשבוע פעילות שיעור הורים וילדים.
את ילדי אני מלמד שכל מה שהם ירצו להשיג הם ישיגו אם הם ממש ירצו בזה. מחנך אותם לערכיות, התנהגות וחברות בינם לבין עצמם וכלפי החברים והמורים שלהם...
 
נפש בריאה בגוף בריא
גוף ונפש יוצרים את החבילה המלאה שנקראת אדם. יכולות פיזיות תלויות באימונים שונים ומגוונים ויכולות מנטליות תלויות בחוויות שנעבור בחיים, וברגע שמבינים שכל מכשול הוא אתגר שרק בא להרים אותך יותר גבוה, אתה מבין את המשמעות של חיבור בין גוף לנפש.
 
מה החלום שלך?
החלום שלי הוא לראות עוד בני נוער מתגייסים לתפקידים משמעותיים בצבא וילדים שמאמצים אורח חיים בריא וספורטיבי. החלום שלי הוא לראות את K-FEAT בקרוב מחוץ לישראל כערכה שנתנה ופתרה בעיות למאמנים אישיים, לראות כמה שיותר מתאמנים מכל הסוגים שפועלים עם הערכה ובסופו של דבר, לראות את הערכה בכל בית בעולם כחדר כושר שמעודד פעילות גופנית לכל המשפחה הורה וילד. אני מאמין שערכתK-FEAT ושיטת האימון שפתחתי יעודדו פעילות גופנית ואורח חיים ספורטיבי ביותר ויצרו חיבור מקסים ומאתגר בין הורה וילד...
 
צילום: דידיה בודין
אנשים שקראו כתבה זו התעניינו גם ב
זה רק אני והמכונית שלי – 3 עובדות על תאונה עצמית
’’לוחמים ללא גבולות’’ למען ניצולי השואה
בחוף הכרמל מעניקים תעודות הוקרה לשורדי ושורדות שואה
גפן מגזין המושבות מקומון זכרון יעקב, בנימינה גבעת עדה, פרדס חנה כרכור, קיסריה, אור עקיבא, מושבי חוף הכרמל והישובים בין עתלית לעיר חדרה
אין להעתיק, להפיץ או לעשות כל שימוש בחומרים כלשהם באתר זה בכל דרך ובכל צורה ללא אישור בעלי הזכויות מראש ובכתב

פרטי יצירת קשר: 04-6399917

© 2006-2016 כל הזכויות שמורות
קישורים מהירים
> אודות גפן מגזין המושבות
> צור קשר עם גפן מגזין המושבות
> פרסם בגפן מגזין המושבות
> רשימת תפוצה
> כתבות
> חדשות
> תרבות ובידור